清晨的翅膀 发表于 2010-2-6 16:43:26

玫瑰糯米饭团

本帖最后由 清晨的翅膀 于 2010-2-6 16:47 编辑



玫瑰糯米饭团的特色:

           玫瑰花不仅象征着爱情,而且其美容护肤的功能也早已被人们所认识。这种玫瑰糯米饭团色彩艳丽夺目,就像锦簇的花团,食之味香可口,别有风味。

制作材料:
           主料:糯米 500g,牛奶150g,鲜玫瑰花 2朵
           辅料:蜂蜜适量,牛奶150g

做法:
           准备时间:5分钟(不包括浸泡糯米时间)
           烹饪时间:25分钟

           1. 把糯米用水浸泡12到24小时。将玫瑰花瓣掰下,洗净,用开水烫一下,切丝备用。

           2. 把糯米放入一个盆型容器里,加适量牛奶和水,上锅蒸。蒸熟了,晾半小时,然后用勺轻捣,使之变粘。

           3. 桌上铺一层干净的湿布,然后在布上铺上保鲜膜,先铺上玫瑰花丝,再将糯米饭均匀地铺在玫瑰花丝上,然后在糯米饭上均匀的地撒一层肉松。然后用手在布下左右对卷,使糯米饭包住肉松,形成团状。完成后,打开保鲜膜就吃吧,可依据个人喜好蘸蜂蜜或者炼乳吃。

温馨提示:
           长期食用玫瑰花,可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。但最好选用没有完全盛开的鲜玫瑰花。
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